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Coaching

Einzelcoaching und Boxenstopp mit Tiefgang

Sie möchten die nächste Etappe Ihrer Karriere angehen? Sie haben eine Krise in Ihrem Arbeitsumfeld zu klären? Oder Sie brauchen als Entscheider neue Inspirationen? Vielleicht fordert Sie auch ein HR-Projekt so, dass Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen? Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre
Ziele zu erreichen.

Ihre Herausforderung ist auch meine Herausforderung. Im Boxenstopp und im Einzelcoaching. Gemeinsam definieren wir Ihren beruflichen Status quo und erhöhen Ihre berufliche Performance. Wenn es Blockaden gibt, finden wir sie. Berufliche Optionen decken wir auf. Vielleicht ist es der Weg in die Selbstständigkeit? Rütteln wir gemeinsam an festgefahrenen Denk- und Verhaltensmustern und öffnen Türen, die bisher verschlossen schienen. Was mich von anderen Coaches unterscheidet? Auf Basis meiner langjährigen Ausbildung in der Transaktionsanalyse gehe ich an den Kern Ihres Themas und packe die Probleme
an der Wurzel.

Einzelcoaching

Gehen Sie den nächsten Schritt in Ihrem Berufsleben – aus der Krise heraus, in neue Chancen hinein!

Einzelcoaching

120 € pro Stunde zzgl. MwSt.

Geschäftsführer, Fach- und Führungskräfte, Personaler und Führungsnachwuchskräfte nehmen Kurs auf neue Ziele. Eine Begleitung zur Förderung von Stärken und Potenzial. Das Einzelcoaching versteht sich als Inspiration und Ideengebung sowie zur Steigerung der beruflichen Performance. Für Ihren persönlichen und beruflichen Quantensprung.

Inhalte
  • ca. 15-minütiges kostenloses Vorgespräch

  • 60 Minuten 1:1-Coaching (persönlich oder online)

  • Termine nach Vereinbarung

  • Ich bin keine Psychologin oder Psychotherapeutin. Für die Bearbeitung psychischer Krankheitsbilder und Störungen kontaktieren Sie bitte psychologische Beratungsstellen, Ärzte oder Psychologen.

Boxenstopp

Machen wir Ihre Einzigartigkeit sichtbar und bilden daraus Ihren Erfolgsnavigator für die nächsten beruflichen Meilensteine!

Boxenstopp

980 € zzgl. MwSt.

Der Boxenstopp ist ein mehrstündiges Coaching-Paket zur beruflichen Standortbestimmung und Neuausrichtung – für Privatpersonen oder Unternehmen buchbar. Gemeinsam ermitteln wir, wo Sie beruflich stehen, wo Sie hinmöchten und wie Sie dorthin kommen. 

Inhalte
  • ca. 15-minütiges kostenloses Vorgespräch

  • 4-mal 1:1-Gespräch je 1,5 Stunden (persönlich oder online)

  • Soforthilfe in Notsituationen per Sprachnachricht oder telefonisch

  • Kurzprofil

  • Nicht enthalten ist die Erstellung von Bewerbungsunterlagen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich auch einen Coaching-Termin bekommen, obwohl ich tagsüber keine Zeit habe?
Ja, selbstverständlich. Morgens ab 8 Uhr oder abends ab 18 Uhr. Sprechen mich an, damit wir gemeinsam einen passenden Termin finden.
Kann ich während des Coachings die Ziele ändern?

Ja, es passiert immer wieder, dass sich im Laufe einer längeren Zusammenarbeit und der Entwicklung einzelne Ihrer Teilziele verändern. Denn zum einen werden Sie sich und damit auch Ihre Ziele durch das Coaching verändern. Zum anderen ändern sich manchmal auch die äußeren Rahmenbedingungen in dem Maße, dass sie unmittelbare Auswirkungen auf Ihre Zielsetzung haben können.

Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?

Wir können innerhalb von 1-2 Wochen starten.

Was tue ich, wenn ich zwischen zwei Coaching-Terminen dringenden Klärungsbedarf habe?

Ich bin in emotional belastenden Situationen und in Notfällen zwischen den Coaching-Sitzungen für Sie da.

Kann ich das Coaching vorzeitig beenden?

Ja. Sollten Sie mit meiner Arbeit nicht zufrieden sein, erfolgt die Berechnung nur nach den bis dahin geleisteten Coaching-Stunden.

Ich arbeite unter den Ethik-Richtlinien der DGTA (Deutsche Gesellschaft für Transaktionsanaylse). Das bedeutet für meine Klienten eine sinn- und wirkungsvolle Begleitung zu gewährleisten. Sollte der Coaching-Prozess nicht hilfreich sein, suchen wir gemeinam eine Lösung und ich vermittle auch an Fachkollegen, Psychologen oder Ärzte weiter. Mein Anliegen ist Ihr Fortschritt.

Was ich noch sagen wollte ...

Im Coaching sind mir echte Begegnungen und der verbindliche Kontakt mit Ihnen als meinen Klienten außerordentlich wichtig. Nur aus der Bezogenheit heraus entstehen die Impulse, die Sie erreichen und berühren. Günstige seelische Veränderung braucht die Botschaft „Du brauchst Dich nicht zu verändern!“, um in Gang zu kommen.

Andernfalls wird das Coaching zu einem Ort, an dem eine Leistung erbracht wird, nicht für sich und weil man will, sondern für den Erfolg, für andere und weil man muss. Damit würde man Öl ins Feuer kippen. Die frühe Überlebensstrategie der Klienten, dass fehlende Geborgenheit durch Anpassung und Leistungsbereitschaft kompensiert wurde, droht sonst im Beratungskontext ihre unheilvolle Fortsetzung zu erfahren. Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven einzunehmen und den Handlungsspielraum zu erweitern, und erarbeite konkrete Schritte aus den häufigen Dilemmata.

Bei der Beauftragung durch Unternehmen ist ein Auftaktgespräch mit Zielklärung aller Beteiligten Voraussetzung sowie die Vereinbarung, dass Inhalte und Ziele des Coachings zwischen Ihnen und mir strikte Vertraulichkeit voraussetzen.

Das sagen meine Klienten

  • Mitglied des Executive Management Board

    Weltweiter Konzern, 52 Jahre

    Ich kam in einer schwierigen Lebenssituation zu Frau Gärtner. Im Arbeitsumfeld gefangen in einer nicht lösbaren Aufgabe zwischen Vorstand und Mitarbeitern. Der Versuch, durch immer mehr Arbeit die Aufgabe doch noch zu bewältigen, war nicht von Erfolg gekrönt und zwang mich dazu, meine Situation zu überdenken. Ein Ratgeber ohne emotionale Bindung musste her. Hier kam Frau Gärtner ins Spiel. Von Anfang an war die Zusammenarbeit transparent; insbesondere in Bezug darauf, welche Themen wir wann bearbeiten würden und wo wir genau im gemeinsam festgelegten Prozess stehen. Zu allen Zeiten agierte Frau Gärtner professionell, unterstützend, fordernd und fördernd. In einem auf mich zugeschnittenen Konzept konnte ich in meiner Geschwindigkeit alle relevanten Themen erarbeiten. Von der Sachstandsanalyse über die Erarbeitung meines persönlichen Wertesystems und die Transaktionsanalyse bis hin zur Begleitung bei der Erstellung erfolgreicher Bewerbungsunterlagen, der Trennung vom bisherigen Arbeitgeber bis in die neue Position war ich zu jeder Zeit bestens betreut.

  • Head of Customer Service Center

    Konzern, 46 Jahre
    Ich habe Sandra vor 13 Jahren bei einer Fortbildung kennengelernt. Seinerzeit ging es um eine berufliche Neuorientierung. Schon damals war ich begeistert, weil Sandra wirklich mit ganzem Herzen darum bemüht ist, einem zu helfen und einen ermutigt, Wege abseits der Norm zu gehen und groß zu denken. Etwa 3 Jahre später half sie mir aus meinem Arbeitsverhältnis mit Aufhebungsvertrag und Abfindung bestmöglichst herauszukommen, indem sie mich vor wichtigen Gesprächen coachte und mir auch einen guten Anwalt empfahl, der mich ebenfalls sehr gut beriet. Im Anschluss hat sie mit mir den gesamten Bewerbungsprozess upgedatet, so dass ich sehr schnell wieder sehr viele berufliche Jobangebote hatte. Aktuell, also fast 8 Jahre später, befinde ich mich wieder in einer beruflich etwas schwierigen Situation und habe auch hier wieder Sandras Hilfe in Anspruch genommen. Das Gespräch hat mich wieder ermutigt, Schritte zu gehen, die ich in meinem Hamsterrad nicht in Erwägung gezogen hätte. Ich kann ein Mentoring bei Sandra sehr empfehlen - ihr geht es wirklich darum herauszufinden, wo die jeweiligen Stärken liegen und was genau gebraucht wird, um diese bestmöglich einzusetzen. Sandra begleitet bis ins Ziel.
  • Leiter Revision

    43 Jahre
    In einer Arbeitsphase, in der ich kein Licht mehr am Ende des Tunnels sah, traf ich durch eine Empfehlung auf Sandra Gärtner. Ich fühlte mich bei der Zusammenarbeit sehr gut aufgehoben. Ihre offene, herzliche und erfahrene Herangehensweise halfen mir, meine Freude und Motivation wiederzufinden. Frau Gärtner fördert nicht nur, sondern fordert auch in schwierigen Phasen, was das Mentoring sehr effektiv macht und den Veränderungsprozess auf Kurs bringt. Bei Bedarf greift sie auf schlagkräftige Kooperationspartner zurück, um den ganzheitlichen Ansatz umzusetzen. Mir hat das Mentoring sehr viel gebracht, und ich kann es absolut weiterempfehlen.
  • Entwicklungsingenieur

    49 Jahre
    Liebe Frau Gärtner, herzlichen Dank für Ihre Unterstützung auf meiner Suche nach beruflicher Veränderung. Beeindruckt hat mich, wie gut es Ihnen gelungen ist, mich als Menschen kennenzulernen, mir zu zeigen, welche Bedürfnisse mir am wichtigsten sind. Sie haben mich dazu gebracht, meine Gedanken zu sortieren und die passenden Schlüsse zu ziehen. Danke, dass Sie mich - trotz meiner Zweifel - darin bestärkt haben, dass es nicht nur vollkommen ok, sondern von großer Bedeutung ist, meinen nicht ganz geradlinigen Weg weiterzugehen. Sehr wertvoll war für mich Ihre praktische Unterstützung, meine Bewerbungsunterlagen entsprechend zu konzipieren. Ich habe mich anschließend viel besser darin wiedererkannt und konnte darauf vertrauen, dass ich damit erfolgreich sein werde. In der nächsten ähnlichen Situation ist Ihnen mein Anruf gewiss.
  • Produktmanagerin

    48 Jahre
    Bereits seit über 15 Jahren begleitet mich Sandra Gärtner als kompetente Beraterin und Vertraute. Sie hat mit ihrer empathischen Art und ihren wertvollen Ratschlägen maßgeblich dazu beigetragen, dass ich mich 2009 beruflich vollkommen neu (er-)finden konnte und darüber sehr glücklich bin. Bis heute noch bin ich bei Sandra Gärtner bei Fragen zum Berufsalltag immer gut aufgehoben.

Über Ihr Feedback freue ich mich. Gerne Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., auf LinkedIn oder Google.

Where the Magic happens?

Außerhalb der Komfortzone.

Ich freue mich auf Sie!

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+49 (0) 6203 84 56 301

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Ich freue mich auf Ihre Herausforderung!

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